Proposition de parcours pour ce lundi 14h.
Bien évidemment, on pourra toujours aménager pour ceux qui ont peur de rentrer 10 km vent de face au retour.
64.6 km et 415 m D+
https://www.openrunner.com/r/12149825
Proposition de parcours pour ce lundi 14h.
Bien évidemment, on pourra toujours aménager pour ceux qui ont peur de rentrer 10 km vent de face au retour.
64.6 km et 415 m D+
https://www.openrunner.com/r/12149825
Temps frais et bien venté, 11 au départ : Marie, Captain, Serge, José, Fabrice, Patrick R, Jean II, Franck, Gérard S, Michel, et moi.
Démarrage tranquille sur le parcours prévu. A Crans, se joint à nous une petite équipe du VC Lagnieu qui roulera avec nous jusqu'à Chalamont. Là, Patrick a des problèmes avec ses cales , on l'attend pendant que Franck continue avec Lagnieu sur la mauvaise route.
Beaucoup de vent jusqu'au Plantay et à partir de là, ça ira beaucoup mieux. A Bourg St Christophe, Michel nous laisse et on fait un petit arrêt pour dire bonjour à Georges qui souffre toujours autant. Il a du courage, et il lui en faut.
Retour par Chanes, et St Jean où on laisse les meximiards rentrer face au vent.
65 km et 490 m D+ pour nous. Bonne petite sortie Roue cool même pour ceux (celle) qui n'avait pas roulé depuis longtemps.
Jean T
Bonjour tout le monde
Sortie tranquille, visite à notre ami Georges qui me coûte le grand plateau.. quand on est remonté dans la petite côte, j'ai forcé comme un bourin pour passer du grand plateau sur le petit et j'ai cru que j'avais cassé la chaîne. Je me suis retrouvé par terre sur le dos... mdr.
Voilà 50 en ultégra commandé, Dura ace coûte une blinde..
Courage à Georges, patience et on croise les doigts. J'ai cru comprendre que tu pourrais peut-être retrouver l'usage de ton bras, mais cela va être long.
83 km / 607m d+
Fabrice CLAUDE
non ,je ne me suis pas trompé,la roue cool etait trop cool,concertation avec les gars qui nous ont croisés,direction st nizier le desert,saint paul de varax ,a bonne allure ,entre 34 et 38 kms/h ,la ruaz ,druillat ,la montée de la madeleine ,priay,montee chatillon la palud ,meximieux 81 kms, a mercredi
Spartacus